Kurse Meditation - Leben aus der Stille
Kurs: Meditation für Geübte
- Sitzen in Stille (3 mal 20-25 Minuten)
- achtsames Gehen (Kinhin)
- kurze Impulsvorträge (Texte aus unterschiedlichen spirituellen Bezügen)
- geführte Meditationen
- Möglichkeit der persönlichen Erfahrung, in die innere Sammlung und Stille einzutauchen
- Anleitung zur Integration der Meditation in Deinen persönlichen Alltag
- Möglichkeit zu Einzelgesprächen und gemeinsamen Austausch
- Stillschweigen während des gesamten Kurses
- maximale Teilnehmeranzahl 8 Personen
- Kurs für geübte oder erfahrene Teilnehmer(innen)
Neuer Kurs ab 15.01.2024 jeweils montags 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
(5 Abende 62,50 €)
Meditation für Anfänger:
Der Weg in die Stille
- Sitzen in Stille (3 mal 10-20 Minuten)
- achtsames Gehen (Kinhin)
- kurze Impulsvorträge (Texte aus unterschiedlichen spirituellen Bezügen)
- geführte Meditationen
- heilsames Atmen
- gemeinsamer Austausch
- Möglichkeit zu Einzelgesprächen
- verschiedene Sitz-möglichkeiten vorhanden
- maximale Teilnehmerzahl 8 Personen
- für Anfänger(innen) und Ungeübte geeignet
Neuer Kurs ab 24.01.2024 jeweils mittwochs 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
(6 Abende 75€)
Einzelstunden Meditation
Vielleicht möchtest Du die Meditation viel lieber in Einzelstunden erlernen und erfahren, oder auch über einen längeren Zeitraum spirituell begleitet werden.
Neben der praktischen Übung biete ich Dir auch Unterstützung, diese Haltung in Deinen persönlichen Alltag zu integrieren.
Auf Anfrage ist auch eine Begleitung per Zoom möglich.
Die Kurse der Meditation finden im Meditationsraum in Bottrop-Stadtmitte statt:
Praxis für Naturheilkunde
Heike Junker
Heilpraktikerin
Randebrockstr. 7
46236 Bottrop
Impressionen vom Meditationsraum:
